#8403/9229　◇フレッシュボイス過去ログ
★タイトル (XVB     )  15/01/11  13:19  (  6)
体重もとにもどった　＄フィン
★内容
年末年始1.5ｋｇも太っていたけど、ちょっときつめにお菓子減らして3食そこそこに食
べて、カロリー計算したら1.5ｋｇがもとに戻りました。よかったよかった。でもここで
気を抜けばまた太るので今年こそ一か月1ｋｇ減を目標にがんばりたいと思っています。
 
今日はスーパーでウーロン茶（ティーパック）の売り出しがあるので一人2袋までしか買
えないけど、3回並んで6袋ぐらい買いたいなと思っています。