◇フレッシュボイス過去ログ #4881の修正

★タイトルと名前

★内容（1行全角40字未満、500行まで）
部屋を掃除して、布団を隣の部屋に出し、なぜかマルコメミソのＣＭがはいるディーク 更家のウオーキングＤＶＤで20分ウオーキング体操、その後押し込みからヤフオクで100 0円で落札したヨガＤＶＤを見ながら、３０分ヨガをする。それから腹筋３０回、背筋２ ０回、柔軟１０分、筋肉痛のもととなるボディスライダーを２０回やる。その後、低周 波治療器を肩にあて、金魚運動機で１５分ぶるぶるしながらケケロ軍曹を見る。延々２ 時間のダイエット運動をした。 そして最後に、あんぱんを食べた。 ダイエット＆あんぱんで　土0・・・
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